Forme deine Figur:
Im Stand, ohne Matte, ohne extra Aufwand,
aber mit maximaler Wirkung!
31 kurze Workouts, fast 6 Stunden geballte Power für Balance, Kraft und Körperhaltung.
Perfekt für Frauen, die lieber stehen statt liegen!
Jetzt starten & ein neues Körpergefühl erleben!
Forme deine Figur:
Im Stand, ohne Matte, ohne extra Aufwand,
aber mit maximaler Wirkung!
Das neue STANDPILATES-Programm:
30 kurze Workouts, fast 6 Stunden geballte Power für Balance, Kraft und Körperhaltung.
Perfekt für Frauen, die lieber stehen statt liegen!
Jetzt starten & ein neues Körpergefühl erleben!
Du brauchst kein Studio, keine Matte,
nur dich selbst!
Standpilates ist das ideale Ganzkörpertraining für dich,
wenn du Bewegung in deinen Alltag integrieren willst – ganz unkompliziert, ohne Bodentraining.
Mit gezielten Standübungen stärkst du deine Taille, Beine, Gesäß und Körpermitte,
verbesserst deine Haltung und aktivierst die Tiefenmuskulatur,
ohne dich hinzulegen.
Egal ob morgens nach dem Aufstehen, in der Mittagspause, im Urlaub im Hotel
oder abends im Wohnzimmer:
Du brauchst auch im Stand nur 10-15 Minuten am Tag, um deinen Körper nachhaltig zu formen.
Dieses Programm ist perfekt für dich, wenn du...
✅...dich im Alltag wieder mehr bewegen möchtest, aber keine Lust auf Mattenübungen hast – also perfekt, wenn du nicht auf dem Boden trainieren möchtest oder kannst.
✅...deine Körpermitte wie nie zuvor spüren möchtest– ohne schmerzende Schultern oder Handgelenke
✅...deinen Bauch, Po, Beine und Rücken sanft, aber gezielt stärken willst – durch gezielte Halte- und Balanceübungen
✅...deine Haltung verbessern und deinen Rücken entlasten willst
✅...ganz entspannt im Stand deinen Stoffwechsel aktivieren willst
✅...täglich 10-15 sehr effektive Minuten oder auch mal eine längere Pilates-Session am Stück machen möchtest
✅...einfach dein Körpergefühl, deine Haltung und deine Ausstrahlung verbessern möchtest
Dein Komplettpaket für mehr Balance,
Kraft & Haltung zum Einführungspreis:
Online-Kurs: StandPilates
- 31 Videoeinheiten (fast 6 Stunden Gesamtlaufzeit)
- Trainiere wann und wo du willst
- inkl. Aufwärmen
- Kein Abo – einmal zahlen, dauerhaft nutzen
💗 Jetzt Kurs buchen & loslegen!
Für nur 99€
